رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بروتين

كيف تخسر 5 كيلو قبل المناسبة؟ دليل شامل لإنقاص الوزن بسرعة وآمنة

متابعة - علي حسام ضعون هل لديك مناسبة قريبة وترغب في الظهور بأفضل شكل؟ إن فقدان 5 كيلوغرامات قبل موعد محدد قد يبدو...

هل البروتين المستخرج من مصل اللبن يضر بالكبد؟

يؤكد الخبراء على أن البروتين المستخرج من مصل اللبن يعزز من نمو عضلاتك بطريقة آمنة، ولكن الكثير منهم يحذرون من تأثيراته الجانبية...

تطوير أدوية جديدة تحرق الدهون دون رياضة

متابعة: نازك عيسى   توصل فريق بحثي ياباني إلى اكتشاف حديث يمهد الطريق لتطوير دواء جديد يساعد في إنقاص الوزن دون الحاجة إلى اتباع...

دواء ميتفورمين قد يكافح الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   أفادت ورقة بحثية أعدها علماء من الصين بالتعاون مع زميل في الولايات المتحدة بأن إعطاء عقار الميتفورمين، المستخدم لعلاج مرض...

دراسة تؤكد فوائد البقول وضرورة وجودها في النظام الغذائي

متابعة: نازك عيسى   على الرغم من أن البقول قد تسبب الغازات أحيانًا، إلا أن هذا لا يجب أن يمنع من دمجها في النظام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...