رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بروتين

لماذا نشعر بالجوع المفرط بعد الإفطار.. التفاصيل ستصدمك

متابعة أسماء غنم يشعر الكثير من الأشخاص بالجوع بشكل كبير بعد الإفطار حتى ولو تناولوا كمية كبيرة من الطعام فهم لا يزالون يشعرون...

بروتين يساعدك على خسارة الوزن.. هكذا يمكنك الحصول عليه

متابعة: روان ديوب   تشير الكثير من التقارير إلى أن البروتين النباتي يمكن أن يساعد على خسارة الوزن، ويقصد بذلك بروتين الليكتين الذي تقوم...

هل يمكن أن يكون علاجاً؟.. ما هي العلاقة بين النوم والزهايمر؟

متابعة – علي معلا: كشفت دراسة صينية أن الأشخاص الذين يذهبون إلى السرير في نحو الساعة العاشرة مساء وينامون 6 حتى 7 ساعات...

حمية المانجو تساعد على إنقاص الوزن.. ولكن عليك الحذر

متابعة – علي معلا: المانجو من أنواع الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المميزة، وهي فاكهة صيفية يحبها الجميع، ويمكنك استخدام المانجو في الحمية الغذائية التي تساعد...

اكتشاف جديد يبشر بالتخلص من مشكلة تساقط الشعر

متابعة: نازك عيسى   يتأثر الشعر بعدد من العوامل الصحية والنفسية والتي تتسبب بتساقط الشعر. وكشفت دراسات دور  البروتين المعروف باسم GAS6،في تعزيز نمو الشعر حتى تحت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...