رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بروتين

زبدة الفول السوداني وفوائدها المدهشة.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: نبحث في كل صباح عن طعام الإفطار الذي يعطينا النشاط للقيام بأعمال اليوم المختلفة، ويعطينا طاقة تكفينا لباقي اليوم،...

لن تستغني عنها بعد اليوم.. أهم فوائد بذور الشيا

متابعة _ لمى نصر: تحتوي بذور الشيا على الكثير العناصر الغذائية التي يمكن أن يكون لها فوائد مهمة لجسمك وعقلك، وذلك لاحتوائها على...

تعرّف عليها.. أمور تساعدك على الشبع بسرعة

يبحث الكثير من الأشخاص عن أدوية ومركبات كيميائية يمكن أن تشعرهم بالشبع السريع، وذلك ليتمكنوا من تخفيف أوزانهم.. ولكن لماذا نميل إلى الأدوية...

كويتي يجهز لافتتاح مطعم لتقديم أطباق الديدان!

اعتاد رجل أعمال كويتي أن يربي الديدان من أجل إطعامها للحيوانات، حتى طمح في أن تصبح طعاماً بديلاً للبشر، لأنها تحتوي على...

مهم في زمن كورونا.. هذا النوع من اللحوم يُعزز مناعتك

متابعة – علي معلا: بات الكثير من الأشخاص يهتمون بشكل أكبر بصحة جهازهم المناعي، وذلك بعد انتشار جائحة كورونا العالمية. ويلجأ العديد من الأشخاص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...