رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بروبيوتيك

الحلول الطبيعية الفعالة لحرقان المعدة بدلاً من عصير المخلل

متابعة - علي حسام ضعون انتشر اعتقاد شائع بأن شرب عصير المخلل يمكن أن يخفف من أعراض حرقان المعدة المزعجة. ولكن هل هناك...

العسل مع الزبادي يدعمان البكتيريا الصديقة للأمعاء

متابعة: نازك عيسى   إضافة ملعقة من العسل إلى الزبادي تُعد طريقة فعّالة لتحليته وتعزيز صحة الأمعاء، وفقاً لدراستين حديثتين أجرتهما جامعة إلينوي. يحتوي...

ما أفضل الأوقات لتناول البروبيوتيك؟ وأهميته للجسم

متابعة-جودت نصري بالنسبة لأفضل أوقات تناول البروبيوتيك، هناك بعض النصائح مهمة:   1. ابدأ تناول البروبيوتيك في الصباح الباكر أو قبل الوجبة الرئيسية. هذا يساعد...

جبنة العكاوي: كنزٌ من الفوائد الصحية تُقدمه الطبيعة

متابعة- بتول ضوا تعد جبنة العكاوي من أشهر وأكثر أنواع الجبن رواجًا في الوطن العربي، فهي تتميز بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية. ولكن...

اليك أهمية البروبيوتيك في نظامنا الغذائي

متابعة-جودت نصري وفي السنوات الأخيرة، حظي تأثير البروبيوتيك باهتمام كبير في كيفية علاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي، وكيفية تعزيز المناعة وصحة الجهاز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...