رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : برنامج غذائي صحي

وصفة الثوم والعسل لخسارة الوزن بسرعة.. تعرفي على الطريقة

متابعة: روان ديوب   كشف موقع Healthline أن تناول خليط يحتوي على الثوم والعسل قد يساعد على خسارة الوزن. وذكر أنه يمكن تحضير هذا...

برنامج غذائي للتخلص من كيلوغرامات التوتر الزائدة.. اتبعيه

متابعة: روان ديوب   يتناول الكثيرون الطعام في الفترات الفاصلة بين الوجبات أثناء الشعور بالتوتر. ويختارون السكريات والأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من...

لخسارة الوزن بسرعة.. إليكِ وصفة خليط الثوم والعسل

متابعة: روان ديوب   يساعد تناول خليط يحتوي على الثوم والعسل على خسارة الوزن. ويمكنك تحضير هذا الخليط بطريقة سهلة. طريقة تحضير الخليط: تقشير 130 غراماً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...