رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : برنامج غذائي

ضمن برنامج غذائي لخسارة الوزن.. مكونات قهوة التنحيف السحرية

متابعة- لجين إسماعيل: تعد قهوة التنحيف السحرية من أكثر المشروبات شعبية. والكثير يتناولونها ضمن برنامج غذائي لخسارة الوزن. يمكنكِ تحضيرها في المنزل. لذا...

برنامج غذائي للتخلص من كيلوغرامات التوتر الزائدة.. اتبعيه

متابعة: روان ديوب   يتناول الكثيرون الطعام في الفترات الفاصلة بين الوجبات أثناء الشعور بالتوتر. ويختارون السكريات والأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من...

لإنقاص الوزن.. اتبعي رجيم التحلية

متابعة: روان ديوب   تؤدي الحلويات إلى زيادة في الوزن نظراً لاحتوائها على السكر. لكن يبدو أن بعض النجمات اكتشفن حمية التحلية، ومنهن النجمة...

ما هو رجيم التحلية لخسارة الوزن؟

متابعة: روان ديوب   تسبب الحلويات زيادة في الوزن لاحتوائها على السكر. لكن يبدو أن بعض النجمات اكتشفن حمية التحلية، ومنهن النجمة العالمية بريتني...

خليط سحري يمكنك من خسارة الوزن بوقت قياسي

متابعة: نازك عيسى   يسعى معظم الأشخاص إلى الحصول على جسم رشيق . والتخلص من الوزن الزائد. من خلال اتباع الحميات الغذائية أو ممارسة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...