رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : برغل

“ريجيم البرغل”.. الحل المثالي لتكسير الدهون بأقل التكاليف

ترغب الكثير من الفتيات بخسارة الوزن، لذا سنعرّفك إلى ريجيم البرغل المثالي لكسر الدهون، ونقلاً عن مجلة "زهرة الخليج"، تقول أخصائية التغذية...

طريقة مميزة لتحضير الكبة بالصينية

تعد الكبة بالصينية من الوجبات الشهية والسهلة التحضير ، ومن الأطباق الغنية بالعناصر الغذائية المتنوعة. وفي هذا المقال حرصنا على تقديم  طريقة...

تعرفي إلى طريقة تحضير الكبة المشوية

تعد الكبّة أحد أشهر الأكلات الشرقية الدسمة التي تشتهر في منطقة بلاد الشام في سوريا والأردن وفلسطين ولبنان. وتحتل الصدارة في الموائد...

طريقة تحضير كباب البرغل المشوي “التقريضة”

تعتبر التقريضة من أطباق اللحم المعروفة في سوريا و تركيا وهي عبارة عن لحم الغنم مخلوط مع البرغل، والذي يشوى على السيخ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...