رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بذور

بذور اللوتس لفقدان الوزن .. هل تحقق نتائج فعالة؟

متابعة: نازك عيسى   يسعى العديد من الأشخاص إلى فقدان الوزن والوصول إلى قوام مثالي دون التضحية بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم. لتحقيق أفضل النتائج،...

لاتفوتك.. أضرار منقوع بذور البقدونس على الشعر

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر البقدونس من الأعشاب الشهيرة في المطبخ العربي، حيث يُستخدم كتوابل في العديد من الأطباق. بالإضافة إلى استخداماته الغذائية، يُعتقد...

لعلاج الكوليسترول .. تناول هذه البذور يوميًا

متابعة: نازك عيسى   إذا كنت ترغب في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم بشكل طبيعي، يمكنك إدراج بعض البذور في نظامك الغذائي اليومي،...

5 فوائد سحرية غير متوقعة لبذور المانجو

متابعة – علي معلا: تعد المانجو واحدة من أشهى وأطيب أصناف الفواكه. وأكثرها انتشاراً واستهلاكاً على مستوى العالم. إلا أن كثيرين يجهلون الفوائد...

لاتفوتك.. كيفية حفظ بذور الكوسا مقرمشة وطازجة لفترة طويلة

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر بذر الكوسا من المكونات الأساسية في المطبخ العربي والذي يضاف إلى العديد من الأطباق، ومع ذلك، فإن الحفاظ على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...