رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بذور

فوائد مذهلة لبذور البطيخ … لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   بالرغم من حجمها الصغير، إلا أن بذور البطيخ تمتاز بقيمة غذائية هائلة، إذ تحتوي على تركيبة غنية من المغنيسيوم والحديد...

لاتغفلي عنها.. فوائد بذور الشيا للشعر وتأثيرها المذهل

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر بذور الشيا من الأطعمة الصحية والمغذية التي تعود بالفوائد العديدة على الجسم. واحدة من الفوائد المذهلة لبذور الشيا هي...

تعرفي إليها.. فوائد بذور المشمش على صحة القلب

متابعة- يوسف اسماعيل تعد بذور المشمش جزءًا مهمًا من هذه الفاكهة اللذيذة والمغذية. فهي تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية...

تعرفي إليها.. فوائد بذور الخيار على صحة الأمعاء

متابعة- يوسف اسماعيل تُعد صحة الأمعاء أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة عامة جيدة. ومن العوامل المؤثرة في صحة الأمعاء هي التغذية السليمة وتناول...

لاتفوتك.. فوائد بذور الكتان في تنظيم مستويات سكر الدم

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر مستويات سكر الدم المُنظمة أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري. تُعتبر بذور الكتان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...