رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بذور الرمان

فوائد أكل بذور الرمان.. لا تفوتيها 

متابعة - نور نجيم : يحتوي الرمان على نسبة عالية من فيتامينات C و B والأحماض العضوية والسكريات والألياف الغذائية ومختلف العناصر المعدنية. واكتشف...

بالملعقة أو السكين.. طرق بسيطة لإزالة بذور الرمان

متابعة- بتول ضوا. يعد الرمان من أنواع الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثيرون. تتميز بحباتها الحمراء وقيمتها الغذائية العالية. لكن يجد الكثير منا صعوبة في...

ماذا يحدث في فمك وجسمك عند أكل بذور الرمان؟

متابعة - نور نجيم : اكتشف الباحثون في بذور الرمان مواد البوليفينول وفيتامينات وأحماض عضوية مختلفة لها خصائص مضادة للأكسدة. وفقا لموقع "روسيا...

لتأخير شيخوخة البشرة..إليك السر

متابعة: نازك عيسى   يمكن أن تساهم القليل من التعديلات على عادات تناول الغذاء الخاص في الحفاظ على بشرتك شابة وصحة جسمك، فأحيانًا هناك...

لمدة سنة كاملة.. هذه طريقة سهلة لحفظ الرمان

متابعة - لجين اسماعيل : يحتوي الرمان على العديد من الخصائص والفوائد الصحية. وقد أشارت العديد من الدراسات إلى أنّ للرمان فوائد عظيمة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...