رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بذر الكتان

في ساعتين.. خلطة لتنعيم الشعر المجعد ولمعانه

متابعة - لجين اسماعيل : تتعدد الوصفات المستخدمة في تنعيم الشعر. والتي تساعد في التخلص من الشعر المجعد والهايش. لذا اختاري خلطة لتنعيم...

منها الموز.. أبرز بدائل البيض في الدونات

متابعة: روان ديوب   يساهم البيض في تماسك المكونات عند تحضير حلويات مثل الكيك ووصفات للفطور مثل البان كيك والدونات. ناهيك عن وصفات مالحة...

للتخلص من الوزن الزائد.. هذه الأطعمة تساعدك في التغلّب على الجوع

متابعة - لجين اسماعيل : يبدو أن التخلص من الوزن الزائد حلم كل فتاة. فتحاول بشتّى الطرق عبثاً؟ َلا تنجح في اتبّاع الحمية...

للنباتيين.. مصادر غذائية غنية بالأوميغا 3 غير الأسماك

متابعة _ لمى نصر: تعتبر الأحماض الدهنية أوميغا 3 جزءاً مهماً من النظام الغذائي الضروري لصحتك، حيث أنها تقلل الالتهاب، والدهون الثلاثية في...

خلطة طبيعية لتنظيف القولون من فضلات الطعام

متابعة: نازك عيسى   تعد مشاكل القولون شائعة عند غالبية الأشخاص وقد تسبب  نتائج خطيرة على صحة الجسم. اماأساس هذه المشاكل فهي عادات يومية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...