رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بديل السكر

السكر الأبيض سم قاتل..تعرفي على البديل الصحي للسكر الأبيض

متابعة ـ سوزان حسن   معظمنا لا يحب شرب المشروبات الساخنة بدون سكر ، رغم معرفتنا بالأضرار الكبيرة التي يحتويها السكر ، لذا سنقدم...

لا تتجاهلها.. نصائح مهمة لخفض نسبة السكر في الدم

متابعة-رنا يوسف يشكل مرض السكري تهديداً لصحة الكبار والصغار فهو لا يرتبط بعامل العمر بالضرورة. إذ تلعب الوراثة ونمط التغذية دوراص مهماً في...

5 حيل ذكية لتناول كميات أقل من السكر

يرتبط السكر بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، مثل السمنة ومرض السكري. وأمراض القلب والسرطان، ويجذب العديد من محبيه في أطعمة دسمة مثل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...