رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بدائل صحية

لسفرة رمضان.. حلول بديلة أكثر أماناً تحل محل ورق الألمنيوم

متابعة- بتول ضوا يستخدم ورق الألمنيوم لحفظ الطعام أو تسويته. ولكن انطلقت العديد من التحذيرات بشأن مخاطره على صحة الجسم. لهذا تتسائل الكثير...

خارجاً عن المألوف.. بدائل صحية وغير متوقعة أبداً للملح

متابعة - لجين اسماعيل : رغم أن الملح عنصر دائم في جميع الوصفات والأطباق . إلا أن كثرته تتسبب بالعديد من المشاكل الصحية....

أحدها دقيق جوز الهند … تعرفي بدائل الدقيق الأبيض الصحية

متابعة - لجين اسماعيل : في ظروفٍ معينة مثل الحساسية للقمح واتباع حمية. تختار الكثير من السيدات عدم استخدام الدقيق الأبيض. والإستعاضة ببدائل...

سواء لعدم توافرها أو لأضرارها.. إليكِ البدائل الصحية للخميرة

متابعة- بتول ضوا تعد الخميرة المكون الرئيسي في تحضير جميع أنواع المخبوزات والمعجنات، وفي بعض الأحيان قد لا تتوافر الخميرة في متناول اليد،...

لتجنيبه مخاطرها.. نصائح هامة للسيطرة على رغبة الطفل بتناول السكريات

متابعة- بتول ضوا بمذاقها الحلو والمميز تغوي الحلويات الأطفال، فيقبل الكثير منهم على تناولها ولربما الإفراط في استهلاكها، لذا من المهم على الوالدين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...