رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بابايا

6 فوائد مثبتة لفاكهة البابايا.. يجب أن تعرفها

متابعة _ لمى نصر: البابايا هي فاكهة موطنها المناطق الاستوائية من العالم. تشتهر الثمار بلونها النابض بالحياة وملمسها الناعم وطعمها الحلو. تُستخدم البابايا...

صحة.. أفضل الفواكه التي يمكن تناولها في نظام غذائي منخفض الفركتوز

متابعة _ لمى نصر: يعاني بعض الأفراد من صعوبة في امتصاص الفركتوز. مما يجعل اتباع نظام غذائي منخفض الفركتوز الحل الواضح للوقاية من...

البابايا لبشرة بيضاء كالثلج.. وفوائد أخرى مذهلة!

متابعة _ لمى نصر: البابايا من الفواكه التي لها الكثير من الفوائد للبشرة. لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن. ومنها فيتامين ج وفيتامين...

للحصول على فيتامين أ.. احرص على تناول هذه الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: فيتامين أ واحد من أبرز أنواع الفيتامينات الهامة لصحة الجسم وحمايته من الأمراض والعدوى. كما إنه يحتوي على بعض...

لهذه الأسباب.. تجنبي تناول هذه الفواكه خلال فترة حملك

متابعة _ لمى نصر: تعد الفاكهة مصدراً للمغذيات المفيدة للحامل والجنين. ولكن هناك فواكه موصى بعدم تناولها للمرأة الحامل. فما هي هذه الفواكه؟ تمر هندي. تناول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...