رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : انقطاع الطمث

بعد انقطاع الطمث.. أطعمة يجب تناولها للوقاية من الأكتئاب

متابعة-سوزان حسن ‏ تشير دراسة يابانية حديثة إلى أنه يجب على النساء بعد انقطاع الطمث إضافة نوع من الطعام إلى نظامهن الغذائي اليومي...

دواء يقلل مخاطر العلاج الهرموني لسن اليأس …تعرف عليه

متابعة:نازك عيسى   إحدى الطرق المستخدمة للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث، وخاصة الهبات الساخنة، هي العلاج الهرموني. ومع ذلك، فإنه يأتي مع بعض المخاطر،...

العوامل التي تسبب السمنة خلال فترة انقطاع الطمث…اكتشفيها

متابعة: نازك عيسى   أثناء انقطاع الطمث، يعاني النساء من السمنة نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى زيادة الرغبة في تناول الأطعمة السكرية والدهنية،...

تأثير البرقوق على العظام بعد انقطاع الطمث …تعرفي عليها

متابعة:نازك عيسى   يمكن للنساء بعد انقطاع الطمث، اللاتي يدمجن البرقوق في نظامهن الغذائي اليومي، الاستفادة من انخفاض كبير في الالتهابات المرتبطة بالعظام. ذكرت الباحثة...

6 عناصر غذائية يُنصح بها لتجنّب اضطرابات انقطاع الطمث

متابعة-جودت نصري تعاني الكثير من النساء من اضطرابات مختلفة بعد انقطاع الطمث، بدءاً من الهبات الساخنة، وصولاً إلى ارتفاع ضغط الدم وقلة النوم؛...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...