رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : انقطاع الطمث

طريقة بسيطة تمنع زيادة الوزن لدى النساء .. تعرفي عليها

متابعة: نازك عيسى     كشفت دراسة حديثة أُجريت على الفئران أن النساء في مرحلة انقطاع الطمث قد يتمكنَّ من التحكم في نسبة السكر في...

فائدة غير متوقعة للبرقوق … تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى     من المعروف أن البرقوق يمتلك فوائد عديدة لتليين الجهاز الهضمي، إلا أن فريقاً من العلماء الأمريكيين اكتشف فائدة صحية مهمة...

حقيقة أم خرافات .. فوائد خل التفاح العضوي مع الماء

متابعة: نازك عيسى     يحتوي خل التفاح العضوي على بكتيريا التخمير المستخدمة لتحويل التفاح إلى خل، والمعروفة بالمادة الأم. أما خل التفاح غير العضوي...

لكل مرحلة عمرية.. ماهي الفيتامينات الأساسية لصحة المرأة

متابعة بتول ضوا تُعدّ الفيتامينات ضرورية للحفاظ على صحةٍ جيّدة ونشاطٍ دائم، لكن احتياجات المرأة منها تختلف باختلاف عمرها. في هذا المقال، نُسلّط...

هكذا يؤثر انقطاع الطمث على شعرك!

متابعة: نازك عيسى تتعرض النساء بعد انقطاع الطمث لتغيرات هرمونية تؤثر على جسمهن، وقد يلاحظ بعضهن زيادة في مشاكل الشعر مثل التساقط والتقصف،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...