رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : انقاص الوزن

وجبات صحية وشهية للتخسيس.. لا تفوتك

متابعة _ لمى نصر: زيادة الوزن مشكلة تواجهها العديد من النساء وتكافح من أجل إيجاد حل لها، وعلى الرغم من وجود العديد من...

فوائد الجرجير الصحية عظيمة.. الأخيرة ستعجبك!

متابعة _ لمى نصر: الجرجير من الخضراوات الورقية الخضراء التي تنمو في البيئات المائية وهي معروفة بمحتواها العالي من الفيتامينات. في هذه المقالة، نستكشف...

هل يساعد لصق الفم أثناء النوم على إنقاص الوزن الزائد؟ اعرف الحقيقة

متابعة -زهراء خليفة يتحدث كثير من الناس على مواقع التواصل الاجتماعي مؤخرًا عن غرز فمك ، وهي التقنية الأبرز للتنفس من خلال أنفك...

كيف تساهم القرفة في إنقاص الوزن ؟.. إليك الجواب

متابعة- بتول ضوا دائماً ما يشاع عن دور القرفة في عملية إنقاص الوزن. لكن ما صحة تلك الشائعات. تعمل القرفة على إنقاص الوزن...

هل حقاً بذور الكمون تنقص الوزن ؟

متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير منا من اضطرابات مرتبطة بالسمنة ويبذلون جهوداً واعية لتحسين الصحة. بدأ الناس في جميع أنحاء العالم في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...