رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : انقاص الوزن

العلماء يتوصلون إلى طريقة غريبة تساعد على إنقاص الوزن.. ما القصة؟

أفادت تقارير إعلامية، أن دراسة جديدة توصلت إلى أن الوخز بالإبر، باستخدام حبات صغيرة بدلاً من الإبر، يمكن أن يزيل ما يصل...

لا يفوتك.. ريجيم الكيوي الفعال لإنقاص الوزن

متابعة- غرام محمد تحتوي ثمرة الكيوي على الألياف. وتساعد في عمليات الهضم. وفي تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم. بالإضافة إلى كميات مناسبة...

تناول حبة البركة لإنقاص الوزن.. سيصدمك مفعولها

متابعة- غرام محمد بسبب فوائد حبة البركة الصحية يمكن اضافتها الى حميتك الغذائية الخاصة بك. بما في ذلك اذا كنت تتخلص من وزنك...

كيف تدمر القهوة مخطط إنقاص الوزن؟

متابعة -زهراء خليفة إذا كنت تحاول إنقاص الوزن مؤخرًا، فمن المحتمل أنك تتابع بدقة ما تأكله وتشربه من أجل ضمان أنك تستهلك الكمية...

فواكه مفيدة لإنقاص الوزن في رمضان

متابعة -زهراء خليفة يرغب بعض الأشخاص في الحفاظ على الوزن أو استكمال خطة إنقاص الوزن خلال شهر رمضان، ويساعد تناول بعض الفواكه في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...