رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : انتفاخ

إليك حيلة سريعة تخلصك من انتفاخ البطن قبل حضور المناسبات

متابعة أسماء غنم يعاني معظم الأشخاص من مشكلة انتفاخ البطن بعد الأكل. ويشعرون بالحرج عند حضورهم للمناسبات كونهم مصابون بالغازات.   فيما يحدث الانتفاخ عندما...

إليكم أسباب انتفاخ البطن المفاجئ.. بعضها سيصدمك

متابعة : رهف عمار   أشارت مجلة " فرويندين " إلى معاناة بعض الأشخاص من انتفاخات البطن التي يرافقها الشعور بالمغص والانزعاج، حيث أوضحت...

أبرزها الملح والمشروبات الغازية.. أطعمة تسبب الانتفاخ أكثر من غيرها

متابعة _ نور نجيم : هناك بعض الأطعمة والمشروبات تجعلك تشعر بالانتفاخ أكثر من غيرها، وفقاً لما ذكره موقع "كلفيلاند كلينيك" الأمريكي، وفي...

5 أضرار مرعبة لتناول الجبن تدفعك للتخلص منه نهائياً

متابعة أسماء غنم يعتاد أغلب الأشخاص على تناول الجبن بكثرة خاصة عند وجبة الفطور. كونها محببة لدى الكثيرين ، فيما لايعلمون الضرر الكبير...

تعرف إلى الآلية التي تعمل فيها “النخالة” للمساعدة في إنقاص الوزن

متابعة: نازك عيسى     تعرف النخالة أو الردة بأنها الطبقة الخارجية الصلبة من الحبوب،وتحتوي على فوائد صحية عديدة وأهمها المتعلقة بصحة الجهاز الهضمي.   ونصح الطبيب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...