رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : امتناع

ماذا يحدث لجسمك بعد الامتناع عن تناول الحليب لمدة شهر؟

متابعة-جودت نصري   يعتبر الحليب من المشروبات المهمة لكثير من الأشخاص، وله العديد من الاستخدامات في الطهي. إلا أن الإفراط في استهلاكه يؤدي إلى...

مشروبات يجب الامتناع عنها نهائياً لمرضى النقرس

متابعة-جودت نصري   يُعدُّ النقرس مرضاً التهابياً مزمناً بسبب زيادة حمض اليوريك في الدم. هذا المرض يهاجم المفاصل ويسبب نوبات التهاب المفاصل الحادّة المؤلمة والمعيقة للحياة....

إليك أفضل 3 طرق لمنع الحمل وأكثرها أماناً

متابعة – علي معلا: يشعر أغلب المتزوجين حديثاً في ان لديهم رغبة في تأجيل الحمل لفترة زمنية. وهو ما يجعلهم يبحثون عن طرق...

5 فئات يجب عليهم الامتناع عن شرب صودا الدايت!

متابعة _ لمى نصر: ربما تعرف أشخاصاً يحبون الدايت صودا، وربما أكثر من اللازم. على الرغم من أنها تحمل اسماً جذاباً، إلا أن...

لتخسري الوزن بعد عيد الفطر.. طبّقي هذا البرنامج

تتناولين مختلف أنواع الطعام خلال وجبات الإفطار الرمضانية أما في أيام العيد فلا تمتنعين عن أكل الحلويات والأطعمة التي تحتوي على الدهون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...