رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : امتصاص

لامتصاص غضب زوجك.. اتبعي هذه النصائح الهامة

متابعة _ لمى نصر: هل تعانين من غضب زوجك الدائم. والذي يعود لضغوطات الحياة والعمل. وتجدين صعوبة في التعامل معه. لا تقلقي. واتبعي هذه...

3 طرق سحرية للتخلص من رائحة الأحذية الكريهة.. اخلعوها بثقة بعد اليوم

متابعة - نغم حسن تعد رائحة الأحذية أمراً مزعجاً للعديد من الأشخاص، لما تسببه من إحراج وإنزعاج. وعلى الرغم من أن التخلص منها أمر...

يسبب مرض السكري ويزيد الوزن.. أضرار صادمة للسكر الدايت

متابعة - نغم حسن بعتبر سكر الدايت من بدائل السكر العادي والذي يستخدم لتقليل السكريات والحريرات، ويستخدم لتحلية الأطعمة، والمشروبات، وكذلك يستخدمه مرضى...

أخصائية توضح أهمية الاختيار الصحيح لزيوت الطهي

متابعة- بتول ضوا ارتباكاً وحيرة شديدة تتسبب بها أنواع الزيوت المختلفة المتواجدة في الأسواق، فكيف يمكن الاختيار الصحي بين تلك الزيوت. في هذا الصدد...

حيل ذكية للتخفيف من امتصاص الزيت عند قلي الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: الأطعمة المقلية من الوجبات الشهية، ولكن المشكلة الكبيرة التي ترتبط بهذا النوع من الأطعمة هي كمية ونسبة الدهون، حيث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...