رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اليقطين

زيت بذور اليقطين فوائد مذهلة كمكمل غذائي..

زيت بذور اليقطين هو مكمل غذائي يوصف بقدرته على تعزيز طول الشعر وكثافته، ولكن آثاره مختلطة. تشير طبيبة الأمراض الجلدية الدكتورة ويلما بيرغفيلد...

أفضل 5 أطعمة لتعزيز مناعتك في فصل الخريف واستقبال الشتاء بصحه جيدة

متابعة - علي حسام ضعون مع حلول فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة، يزداد اهتمامنا بصحتنا ومحاولة تعزيز مناعتنا لمواجهة تقلبات الطقس والأمراض الموسمية....

لاتفوتك.. طريقة سهلة لتجفيف بذور اليقطين في منزلك

متابعة- يوسف اسماعيل في فصل الخريف، تكون بذور اليقطين متوفرة بوفرة في المطابخ والأسواق. هذه البذور لها فوائد صحية كثيرة، حيث تحتوي على...

7 خضروات تساعد على التخلص من دهون البطن سريعاً

متابعة: نازك عيسى     يجد العديد من الأشخاص صعوبة في إنقاص وزنهم والتخلص من دهون البطن المزعجة رغم ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي...

عشاق اليقطين.. طريقة سهلة لطبخه لعائلتك بنكهة شهية

متابعة- يوسف اسماعيل   يعتبر اليقطين من الخضروات المحببة لدى الكثير من محبي الطبخ والأكل الصحي، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كما أنه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...