رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقوف

بينها “الصداع”.. تعرف على أسباب تنميل الأطراف

تنميل الأطراف مثل الأقدام أو اليدين أجد الأعراض الشائعة التي يواجهها البعض من حين لآخر. ولكن ما هي أسباب تنميل الأطراف المستمر؟.....

لتخفيف آلام الظهر.. مارسوا هذه التمارين الرياضية البسيطة

يعد ألم الظهر من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، والذي يختلف من حيث قوّته. ليبدأ بالخفيف ويصل إلى الألم...

هذا ما يحدث لجسمك عند الوقوف طويلاً

يتطلب الوقوف عمل العضلات للحفاظ على وضعية الوقوف في وضعية الوقوف، لذا فإن الوقوف يستهلك طاقة أكثر بقليل من الجلوس.   وأكد موقع برايت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...