رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقوف

اختبار بسيط لقياس مدى صحتك البدنية…جربيه

متابعة: نازك عيسى   كشف أحد كبار الأطباء عن اختبار صحي بسيط مدته 10 ثوانٍ يمكن أن يعطيك فكرة عن مدى صحتك والمدة التي...

الفوائد العديدة للوقوف يومياً 3 ساعات…تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   لا يبدو أن الفرق في السعرات الحرارية المحروقة بين الجلوس والوقوف كبير إلى هذا الحد. أثناء الوقوف، تحرق ما بين...

شرطة أبوظبي تدعو السائقين للوقوف عند فتح ذراع قف للحافلات المدرسية

متابعة - مظفر إسماعيل   أكدت شرطة أبوظبي على سائقي المركبات، ضرورة الالتزام بالوقوف الكامل عند فتح ذراع "قف" الجانبية للحافلات المدرسية في كلا...

لن تجد لها حلاً.. أضرار غير متوقعة لتناول الطعام واقفاً

متابعة- غرام محمد تقول الدراسات أن الوقوف أثناء تناول الطعام يمكن أن يتسبب في تجمع الدم في الساقين بسبب الجاذبية. مما يمكن أن...

احترس.. هذه العادة سيئة وتسبب لك الكثير من الأضرار

متابعة- غرام محمد تناول الطعام أثناء الوقوف. أو المشي بعد تناول الطعام يحدث فرقاً طفيفاً. ويؤدي إلى حرق نحو 50 سعرة حرارية. وهذه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...