رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقاية

تناول هذه الأطعمة يوميًّا للوقاية من الأمراض

تنصح منظمة الصحة العالمية بتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والمعكرونة والخبز. وكذلك الفواكه والخضروات والمكسرات والبقول. وقالت أخصائية التغذية...

فاكهة لذيذة تحمي من كورونا وأمراض عديدة

تتميز فاكهة الحرنكش بمذاقها اللذيذ، وغناها بالعناصر الغذائية مثل فيتامين  A، وفيتامين سي C وهو ما يجعلها مفيدة لمواجهة فيروس كورونا، ولصحة...

منها “التدفئة”.. نصائح هامة للوقاية من الربو خلال فصل الشتاء

يعتبر الربو واحدًا من الأمراض الشائعة خاصةً مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء. حيث يشعر بعض المرضى بضيق في الصدر وتفاقم...

يقي من السرطان.. فوائد صحية غير متوقعة لعصير الطماطم

تعتبر الطماطم من الفاكهة اللذيذة التي تدخل في الكثير من أطباقنا. الطماطم المستديرة الحمراء الساحرة، التي نادراً ما نجد أشخاصاً لا يحبون...

بعد تصدره الترند.. تعرف على الأطعمة التي تساعد في الوقاية من البهاق

البهاق حالة مرضية غير معدية تسبب ظهور بقع بيضاء أو فاتحة اللون في أماكن متفرقة من الجسم. وتنتج عن تلف خلايا الجسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...