رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقاية من السكري

هل أنت من محبي الشاي الأسود؟.. إليك أهم ما يمنحه لجسدك من فوائد

متابعة- بتول ضوا يحتل الشاي الأسود المرتبة الثانية من حيث أكثر المشروبات الساخنة انتشاراً حول العالم بعد القهوة. لكن يبقى جدل فوائده وأضراره...

ما هي أفضل فاكهة يمكنك تناولها للحفاظ على صحة أمعائك؟

متابعة: روان ديوب   أوضح الخبراء أن صحة الأمعاء أكثر أهمية مما لا يدركه البعض، فهي تساعد على محاربة الأمراض، وتتواصل مع العقل للمساعدة...

القرنفل.. معجزة صحية لا تتوقعها بين يديك

متابعة- بتول ضوا القرنفل أحد أنواع التوابل ذات النكهة الغنية والؤائحة اللاذعة. كما اشتهر منذ القدم بفوائده الصحية الذي يقدمها للجسم. ومن أبرز...

فوائد زيت الزيتون على الريق للنساء مذهلة

متابعة- غرام محمد لا شك أن زيت الزيتون يملك فوائد صحية "خارقة"، وفق العديد من الدراسات التي أجريت عليه وعلى بعض سكان المناطق...

البرغل.. فوائده المذهلة للحامل وهذه هي أضرار تناوله

متابعة: روان ديوب   يتميز البرغل باحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والأملاح المعدنية والبروتينات. وهنالك بعض التساؤلات حول ما إذا كان البرغل مفيد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...