رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقاية من السرطان

الفاصولياء الخضراء.. كنز غني بالفوائد لصحة الجسم

متابعة بتول ضوا تُعد الفاصوليا الخضراء، أو البازلاء الخضراء، من الأطعمة اللذيذة والمغذية التي تُزرع في جميع أنحاء العالم. غنية بالعديد من العناصر...

فوائد القهوة السوداء الصحية للجسم .. ستدهشكم

متابعة: نازك عيسى   القهوة السوداء، سواء كانت باردة أو ساخنة، تحتوي على الكافيين الذي يساعد على تحفيز طاقة الجسم. إضافةً إلى ذلك، للقهوة...

هل يمكن تناول الكركم يوميا؟ وماذا يحدث لجسمكم عند تناوله؟

متابعة: نازك عيسى     يعرف الكركم على أنه نوع من التوابل الجذرية موطنه شبه القارة الهندية وجنوب شرق آسيا. يعرف الكركم بنكهته المميزة  لونه...

لن ترموه بعد اليوم..فوائد مذهلة لقشر البصل ستصدمكم!

خاص : نازك عيسى قشر البصل له فوائد صحية عديدة. فهو غني بالمواد المغذية والمركبات النباتية المفيدة مثل: كيرسيتين: وهو أحد مضادات الأكسدة القوية...

أطعمة تساعد على الوقاية من السرطان

متابعة -زهراء خليفة خلال شهر التوعية بالسرطان وعلى مدار العام، يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي في الوقاية من السرطان. يشتبه في احتواء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...