رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقاية من الإمساك

نصائح للوقاية من الإمساك خلال رمضان

متابعة: خالد الديب يعد الإمساك من المشاكل الشائعة التي قد تواجهها خلال شهر رمضان. وإليك بعض النصائح للوقاية من الإمساك خلال رمضان: 1. شرب...

ستدفعكم إلى تناولها دائماً في رمضان.. 3 فوائد عظيمة لهذه الشوربة

متابعة _ لمى نصر: تعد شوربة الحريرة من أهم أصناف الطعام على مائدة رمضان. حيث أنها تتمتع بقيمة غذائية كبيرة. وعادةً ما تحرص...

لهذه الأسباب عليك شرب مغلي بذور الكتان يومياً على الريق

متابعة: نازك عيسى   تتمتّع بذور الكتان بفوائد عديدة وخصوصاً عند استخدامها مع الماء. فلمغلي بذور الكتان آثار ممتازة على صحة الإنسان. سنعرّفك إلى...

أهم النصائح والعلاجات للتخلص من آلام البواسير الشرجية

متابعة - نغم حسن تعتبر البواسير الخارجية من المشاكل الصحية المزعجة والمؤلمة والتي تصيب الأوردة الدموية في فتحة الشرج. ويتسبب الحمل والجلوس الطويل والإمساك...

فوائد الليمون والماء على الريق .. أشهر الخلطات الصحية

يعتبر الماء والليمون من الوصفات المنزلية الشائعة التي تعود بالنفع على الجسم. يحتوي الليمون على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، ولذلك ينصح...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...