رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقاية من الأمراض

أمراض تزيد حدتها في الفصول الباردة.. كيف يمكن التعامل معها ؟

متابعة- بتول ضوا التقلبات الجوية المختلفة التي يشهدها فصل تزيد حدة الأمراض والمتاعب الصحية، التي تؤثر على الجهاز المناعي والتنفسي للجسم. في السطور أبرز...

في زمن الأوبئة.. الوقاية سبيل النجاة

متابعة- بتول ضوا في زمن الأوبئة والأمراض باتت الوقاية السبيل الوحيد لحماية الجسم من أمراض فتكت بالبشرية وحصدت أرواح الملايين. في هذا التقرير، سوف...

فكري ملياً قبل رميها.. فوائد عظيمة لقشور الخضراوات والفواكه

متابعة- بتول ضوا أثناء تحضير الطعام. أو حتى خلال الاستمتاع بتناول الفواكه فإنه ينتج الكثير من قشور الفواكه والخضروات التي نعمل على التخلص...

لاتهمليها..الطريقة الصحيحة لتنظيف الخضار والفواكة

متابعة - سوزان حسن   من الضروري جداً أن تقومي بغسل الخضراوات والفواكه وتنظيفها جيداً قبل تناولها، فهذه هي الطريقة السليمة لإزالة الأتربة العالقة...

تناول فص ثوم يومياً على الريق.. يصنع المعجزات لجسمك

متابعة- غرام محمد تناول الاطعمة والمشروبات الصحيحة في بداية النهار يمكن أن تغير لك حياتك. هل سمعت عن فوائد الثوم على الريق؟ إكتشفي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...