رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقاية من أمراض القلب

حافظ على قلبك: دليل شامل للوقاية من أمراض القلب

متابعة بتول ضوا أمراض القلب تُعتبر من أبرز أسباب الوفاة حول العالم. ولكن الخبر الجيد هو أن العديد من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض...

صحة قلب طفلك تبدأ من قبل الولادة: دليل شامل للحفاظ على قلب طفلك سليمًا

هل تعلم أن صحة قلب طفلك تبدأ قبل ولادته بكثير؟ نعم، العادات الصحية للوالدين قبل الحمل، والتغذية السليمة للطفل بعد الولادة، والنشاط...

المشي: خطوات بسيطة لقلب قوي وعمر مديد

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن طريقة سهلة وفعالة لتحسين صحتك القلبية؟ المشي هو الإجابة! فقد أثبتت الدراسات أن هذه العادة...

9 نصائح ذهبية لحماية قلبك: دليل شامل لصحة قلب أفضل

متابعة - علي حسام ضعون هل تعلم أن أمراض القلب تعد من أبرز أسباب الوفاة حول العالم؟ ولكن الخبر الجيد هو أنه يمكننا...

هل حقا تناول الجوز يحمي من أمراض القلب ؟

متابعة -زهراء خليفة هناك بعض الأدلة على أن تناول الجوز يمكن أن يساعد في حماية القلب والأوعية الدموية. الجوز غني بالدهون الصحية مثل أحماض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...