رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوزن

أطعمة تساعد على تطويل طفلك

تعتبر مرحلة الطفولة مهمة جداً في حياة الإنسان لتعزيز صحته ومناعته وطوله، لذا لا بد من إتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر...

مشروب سحري يخلصك من الصداع في لحظات ويفقدك الوزن

هناك الكثير من المشروبات التي تساعدك على التخلص من الصداع، ولكن قليلاً ما تجدي مشروب  يخلصك من الصداع ونفس الوقت يخفف الوزن...

4 فوائد سحرية لـ “الجمبري”..أهمها يعالج السمنة المفرطة

الجمبري هو واحد من الأطعمة البحرية المفضلة للعديد من الأشخاص، حيث يحتوي على نسبة عالية من السيلينيوم الذي يهاجم الشقائق اللواتي يتسببن...

عادات تمنع خسارة الوزن والحصول على جسم مثالي

أشار تقرير نشرته مجلة "فوكوس" الألمانية، إلى وجود عدد من العادات التي تمنع عملية خسارة الوزن، وتدمر عملية "الأيض" وهو ما يمنع...

مشروب المتة.. فوائد تدفعك لتناوله بدل القهوة والشاي

المتة من المشروبات التقليدية في الكثير من البلدان العربية مثل سوريا ولبنان، حتى إنه يستبدل تقديم القهوة بها، وهي شائعة الشرب في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...