الوسم: الوزن

متابعة: نازك عيسى   الطحينة عبارة عن عجينة مصنوعة من بذور السمسم المطحونة وتستخدم عادة في مطبخ الشرق الأوسط. يتساءل ...

متابعة:نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أنّ اختصاصيي الرعاية الصحية قد بات لديهم حاليًا، طريقة لتحديد حالات اضطرابات الطعام المحتملة ...

متابعة-سوزان حسن حذر باحثون في دراسة نشرت يوم الخميس من أن أدوية إنقاص الوزن الشائعة للغاية مثل Ozempic يمكن أن ...

متابعة: نازك عيسى   الزعتر هو عشب عطري معروف بفوائده الصحية العديدة واستخداماته في المطبخ. يشتهر برائحته القوية ونكهته الفريدة، ...

هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في خفض الوزن الزائد عن طريق تعزيز الشبع وتحفيز عملية الأيض. إليك ...

متابعة: نازك عيسى   سيواجه الكثير من الأشخاص مشكلة عدم القدرة على فقدان الوزن فجأة أثناء اتباع نظام غذائي، وبما ...

متابعة- يوسف اسماعيل   تعاني العديد من النساء من زيادة الوزن المفاجئة، وهي ظاهرة قد تكون مزعجة وتؤثر على الصحة ...

متابعة- يوسف اسماعيل   الهرمونات لها دور هام في تنظيم وظائف الجسم والحفاظ على التوازن الهرموني. في هذه المقالة، سنلقي ...

متابعة: نازك عيسى   يتم تحضير قهوة الشعير عن طريق تحميص الشعير وطحنه إلى مسحوق يشبه النسكافيه. طعم هذا المشروب ...

زيادة الوزن بشكل صحي يتطلب وقتًا وجهدًا، وعادة ما يُنصح بزيادة الوزن ببطء وتدريجيًا لتحقيق نتائج دائمة وصحية. ومع ذلك، ...

متابعة-سوزان حسن لا تؤثر الزيادة المفرطة في الوزن على خصوبة المرأة فحسب، بل تؤثر أيضًا على الصحة العامة ويمكن أن ...

متابعة: نازك عيسى يعتبر البيض من الأطعمة اللذيذة والمغذية التي يتم تناولها يوميًا في معظم البلدان حول العالم. البيض مصدر ...