رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوجبات

هذه البذور تمنعك من الأكل بين الوجبات.. تناوليها باستمرار

متابعة: روان ديوب   ترغب الكثيرات في تناول الطعام خلال الفترات التي تفصل بين الوجبات الأساسية. وغالباً يتم اللجوء لهذه الغاية إلى مأكولات تحتوي...

جربها فوراً.. حيل مبتكرة للتخلص من الإفراط في تناول الطعام

متابعة – علي معلا: إذا كنت تعاني من الإفراط في تناول الطعام، فأعلم أنك لست وحدك، هناك الكثير من الأشخاص يعانون من الإفراط...

فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر

متابعة : رهف عمار كثير من الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية او لعمل الفقاعات فيها، لكنهم لا يعلموا ان للعلكة الخالية من السكر...

بالصور.. أفكار شهية وجديدة ستعشقها عائلتك لإعداد وجبة الإفطار

متابعة - نغم حسن تعتبر وجبة الإفطار من ألذ الوجبات وأشهاها وأكثرها فائدة للصحة بنصيحة الأطباء. وتتعدد وتختلف وجبات وأصناف الطعام التي تقدم على...

هل يؤثر الامتناع عن الأكل بين الوجبات على الحمية.. إليكم الجواب

متابعة : رهف عمار   نشرت مؤسسة سالك للبحوث البيولوجية في كاليفورنيا دراسة جديدة تربط بين استهلاك السعرات الحرارية والعادات الغذائية. وقامت الدراسة التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...