رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوجبات الغذائية

ربما لم تعلمي بها.. هذه وجباتك بعد تكميم المعدة

متابعة - لجين اسماعيل : يعد إجراء عملية تكميم المعدة أمراً شائعاً مؤخراً. وبالرغم من ذلك، فهو قرار يحتاج للتفكير ملياً. لذا تعرفي...

تعانون زيادة الوزن رغم ممارسة الرياضة.. هذه الدراسة تكشف السبب!

متابعة - لجين اسماعيل : يرغب الكثير بإنقاص الوزن فيمارسون التمرينات الرياضية. ويجتهدون فيها، لكنهم يفاجئون على الميزان بزيادة أوزانهم. فما هي أسباب...

السعودية.. الكشف عن الاشتراطات الصحية لتقديم الوجبات للحجاج

متابعة: روان ديوب   أكد مدير عام الشؤون الصحية ‏بمنطقة مكة المكرمة الدكتور وائل مطير، أن مستشفى جبل الرحمة في عرفات يستقبل الحجاج في...

تخلصي من دهون البطن في خمسة أيام فقط باتباع هذا الرجيم

متابعة: نازك عيسى   تسعى معظم السيدات إلى التخلص من الوزن الزائد وخاصة الدهون المتراكمة في منطقة البطن من خلال اتباع الحميات الغذائية أو...

الفجيرة ..إقرار حزمة جديدة من الإجراءات الوقائية خلال الشهر الكريم

  متابعة: نازك عيسى     كشف سعادة اللواء محمد أحمد بن غانم الكعبي القائد العام لشرطة الفجيرة رئيس فريق إدارة الطوارئ والأزمات والكوارث المحلي للإمارة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...