رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوجبات السريعة

قد تؤدي إلى الإصابة بالأمراض.. عادات يجب كسرها أثناء الحمل

متابعة - لجين اسماعيل : العادات التي يجب التخلص منها أثناء الحمل قد تؤدي إلى الإصابة بالأمراض ، فلا تتقدمي عليها بعد الآن...

اعرف تأثير الوجبات السريعة على صحتك.. منها الصداع والاكتئاب وزيادة الوزن

متابعة -زهراء خليفة يؤثر الطعام الذي تتناوله على صحتك وعافيتك. يمكن أن تساعدك التغذية الجيدة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام في الحفاظ على وزن...

لجسم مثالي.. أخطاء شائعة في الرجيم عليك تجنبها

متابعة - لجين اسماعيل : ترغب كل امرأة بالحصول على الوزن المثالي والتمتع بجسم رشيق يليق به كل ما ترتدي من صيحات وأزياء....

أضرار تناول الوجبات السريعة أثناء مشاهدة مباريات كأس العالم.. تجنبيها

متابعة-سوزان حسن يتناول الرجال عادة الوجبات السريعة أثناء مشاهدة المباراة ولا يهتمون وقتها بما هو صحي أو خلافه، إلا أن الوجبات السريعة تحتوي...

لهذه الأسباب الخطيرة.. توقف عن تناول الوجبات السريعة على الفور

متابعة- غرام محمد الوجبات السريعة. تعتبر مواداً غذائية معدومة في قيمتها الغذائية. وتوفر كميات كبيرة من السعرات الحرارية والدهون قد تؤدي مع مرور...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...