رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوجبات الرئيسية

أسهل وأشهى طريقة لعمل خضار السوتيه

متابعة - نغم حسن تعد خضار السوتيه من أشهى المرافقات التي تتواجد مع الوجبات الرئيسية وتزينها، وذلك فضلاً عن ألوانها الرائعة وفوائدها الكبيرة. وتحتوي...

قدميها ساخنة.. وصفة لذيذة لإعداد الأومليت الإسباني سيحبها أطفالك

متابعة - نغم حسن يعد البيض من الوجبات الرئيسية على طاولة الفطور، ويشتهر بفوائده المذهلة وتنوع وصفاته وطرق إعداده. لذلك سنقدم هذه الوصفة الشهية...

متى تصبح المعكرونة والأرز خطراً يهدد حياتكم!

متابعة - نغم حسن تعتبر المعكرونة والأرز من الوجبات الرئيسية والأساسية في أغلب مطابخ الدول، وتعد مفضلة لدى أغلب الأشخاص الكبار والصغار لتعدد...

نصائح هامة لريجيم بعد الولادة وهذه أهمها

متابعة: نازك عيسى   تسعى معظم السيدات للحفاظ على رشاقتهن والتخلص من الوزن الزائد وخاصة بعد الولادة . ويمكن خسارة الوزن، ببطء، مع الاستمرار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...