رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الهيموغلوبين

فيتامين د .. السلاح السري لمرضى السكري وارتفاع الضغط

متابعة: نازك عيسى أفادت دراسة حديثة أجراها باحثون من الولايات المتحدة والصين بأن تناول جرعة يومية متوسطة من فيتامين د، تبلغ حوالي 3320...

فوائد خفض الكربوهيدرات لمرضى السكري تختلف حسب المدة

متابعة: نازك عيسى   أفادت دراسة يابانية حديثة بأن مرضى السكري الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات على المدى الطويل يحققون نتائج فعّالة في...

يضبط مستوى السكر والكوليسترول في الدم .. فوائد عظيمة للثوم لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   أجرى باحثون في الصين مراجعة شاملة لـ173 دراسة سريرية وورقة بحثية للتحقيق في تأثير الثوم على مستويات الدهون والغلوكوز في...

تعرف إلى النسب الطبيعية للهيموغلوبين في الدم

متابعة: نازك عيسى   يُقاس الهيموغلوبين كجزء من تعداد الدم الكامل (CBC)، وهو اختبار روتيني يطلبه الأطباء عادة للمساعدة في تشخيص مجموعة من الحالات،...

ستجعليه أساسيا بعد معرفتك بها.. هذه فوائد الفواكه الجافة

متابعة - لجين اسماعيل : على الرغم من أن الفواكه الجافة غالية. و لكن تستحق سعرها وتعتبر شهية و تفيد الصحة ولها العديد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...