رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الهندباء البرية

7 أطعمة تساعد على استعادة صحة الكبد

متابعة: نازك عيسى   عادةً ما تكون مشاكل الكبد غير ظاهرة حتى تصل إلى مراحل متقدمة من المرض، مما يستدعي ضرورة إجراء فحوصات دورية...

فوائد صحية للهندباء البرية تفوق التوقعات

  متابعة – مروة البطة تحتوي نبتة الهندباء البرية، على نسبة مرتفعة من الفيتامينات مثل أ و ب وسي، وكذلك على نسبة ليست قليلة...

سحرية وعظيمة.. فوائد الهندباء البرية

متابعة- غرام محمد بفضل احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية. تعتبر عشبة الهندباء من أشهر الأعشاب التي تعود بالفائدة والمنفعة على الجسم.سنقدم لك...

تعرف إلى مصادر فيتامين ب2 في الأطعمة

متابعة - نور نجيم : قد يؤدي غلي الأطعمة المحتوية على فيتامين ب2 أو طهيها بالبخار إلى فقدان فائدته، وذلك نظراً إلى أنَّه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...