رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الهضم

مفاجأة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزبادي قبل النوم

يعد لبن الزبادي من الأطعمة الهامة جدًا للإنسان؛ لما يحتويه من فيتامينات ومعادن تفيد جسم الإنسان، لذا قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة...

تأثير غير مُتوقع لتناول الماء الدافئ على الريق يوميًّا

كشف جميع أطباء التغذية، أن الروتين الصباحي له تأثيراً كبيراً على صحة الجسم بالكامل. وعندما تبدأ يومك بالعادات الصحية، حتما سوف تنعم...

لن تتوقع.. 5 فوائد مذهلة لـ النعناع ستدفعك لتناوله يومياً

مكون شائع في العديد من الأطعمة والمشروبات، وتظهر الأبحاث أن النعناع له العديد من الفوائد الصحية، تأتي من تطبيقه على الجلد أو...

لن تتوقع.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول كوب من الماء الساخن على الريق

يساهم شرب كوب من الماء الساخن في الصباح على معدة فارغة، على توفير مجموعة من الفوائد الصحية ؛ من إنقاص الوزن إلى...

لن تتوقع.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول خل التفاح يومياً ؟

يعد خل التفاح، من أكثر المشروبات المدهشة التي يمكن للمرء تناولها كحل للعديد من المشاكل. ويساهم خل التفاح في فقدان الوزن والتخلص من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...