رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النيكوتين

تجنبوها..عادات يومية تدمر المناعة

متابعة: نازك عيسى   يسعى معظم الأشخاص للاهتمام بتعزيز المناعة من أجل حماية الجسم من الأمراض من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين...

ستتفاجأ عندما تعرف ما الذي يحدث لجسمك عند ترك التدخين! 

متابعة_نور نجيم : لا يوجد أي عضو في الجسم لا يتأثر أو يتضرر من التدخين، وبالتالي يستفيد من عملية إزالة السموم. عندما تتوقف عن...

وسيلة غير متوقعة تساعدك على الإقلاع عن التدخين.. تعرف عليها

متابعة: روان ديوب   يجد البعض صعوبة في التخلي عن عادة التدخين السيئة، لذلك من الضروري مساعدة الجسم في هذه المرحلة. وأكد البروفيسور أندريه ديمين،...

للمدخنين.. إليك 9 عادات هامة عليك اتباعها

متابعة – علي معلا: ينتج إدمان التدخين عن احتواء السجائر على مادة النيكوتين، ولكن هذا لا يعني أنها المادة الكيميائية الوحيدة الموجودة في...

نصائح لتجنب التوتر والعصبية في رمضان…جربها الآن

متابعة : رهف عمار   جسم الإنسان يمر بأربعة مراحل من التأقلم مع الصيام، تحدث خلال الـ 30 يوماً من الشهر الفضيل، وفي خلال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...