رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النوم على الأرض

فوائد أم أضرار النوم على الأرض.. تعرفوا عليها الآن

متابعة-سوزان حسن هناك بعض الفوائد المحتملة للنوم على الأرض، ولكن يجب أن يتم الإشارة إلى أنها تعتمد على التفضيلات الشخصية والراحة الفردية، إليك...

فوائد النوم على الأرض … بما في ذلك دعم العمود الفقري

متابعة-سوزان حسن نظرًا لأن جسمك يتعرض لضغط هائل خلال النهار ، فمن الضروري أن يكون لديك مكان مريح وصحي للنوم ليلاً. التقليد القديم للنوم...

لم يخبرك بها أحد.. فوائد مذهلة للنوم على الأرض

متابعة- بتول ضوا نرغب جميعنا بالاستمتاع بنوم مريح وهانئ. وقد يكون الخيار الأفضل لذلك هو سرير مريح. لكن هل جربتم النوم على الأرض...

النوم على الأرض.. احذره لهذه الأسباب التي تفاقم آلامك الجسدية

على الرغم من رواج فكرة الفراش الوثير للشعور بالراحة أثناء النوم، لكن يميل الكثير من الناس إلى النوم على الأرض إذا ما...

بعكس الشائع..فوائد متعددة للنوم على الأرض وهذه أهمها

متابعة: نازك عيسى   كشف العلماء عن فوائد متعددة للنوم على الارض على عكس الشائع بأنها وضعية تسبب الالم والضرر للجسم. وفي هذا المقال نعرض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...