رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النوم المتقطع

احذروا شرب الماء في هذه الأوقات.. ستتفاجئون

متابعة - نغم حسن يعتبر الماء من الأساسيات في الحياة، ولتناوله فوائد لا تعد ولا تحصى، إذ يدخل في تركيب أصغر خلية في...

للنساء فقط .. خطر غير متوقع للنوم المتقطع

توصلت دراسة حديثة تم نشر نشرها "الثلاثاء" في مجلة القلب الأوروبية، إلى أن النوم المتقطع يمكن أن يسهم في زيادة مخاطر الوفاة...

الكشف عن العلاقة بين ارتجاع المريء والاكتئاب

متابعة: نازك عيسى   تعد أعراض ارتجاع المرئ  من الامور المزعجة والتي تسبب ألماً . وقد بينت الدراسات وجود علاقة وثيقة بين ارتجاع المرئ...

هل تعاني من النوم المتقطع؟ إليك الأسباب

متابعة - سماح اسماعيل: يعتبر السبب الرئيسي وراء تقطع النوم وساعاته أثناء الليل هو تعطل الساعة البيولوجية، والتي تكون مسؤولة عن تنظيم الفترات...

حلول للتغلب على النوم المتقطع عند الرضيع

متابعة-رنا يوسف تعاني الأمهات من عدم انتظام نوم الرضيع ليلاً خاصة في شهوره الأولى. وهو أمر مرهق لكليهما. ولأن النوم ليلاً عملية حيوية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...