رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النوم الخاطئ

طريقة علاج آلام الرقبة.. احذر طريقة النوم الخاطئ

متابعة-سوزان حسن   الرقبة من أكثر المناطق في الجسم التي نشعر فيها بالتوتر وتُسبب وضعية النوم الخاطئة والوسادة غير المناسبة إلى حدوث هذا ألم...

هل تعانين من آلام الرقبة بسبب الوضعيات الخاطئة؟ إليك طريقة العلاج

متابعة ـ سوزان حسن   إن وضعية النوم الخاطئة تساهم في حصول العديد من الآلام والأوجاع خصوصاً ألم الرقبة ، وفي حال كنت تعانين...

تعرف على أسباب تنميل اليدين والكتفين

يحدث التنميل أو الضعف في العديد من مناطق أجسامنا، فتنميل اليد يمكن أن يحدث نتيجة لأسباب عديدة من النوم بطريقة خاطئة إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...