رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النفخة

للقضاء على مرض السكري.. فوائد خارقة لهذه الأوراق ستفاجئك

متابعة – نغم حسن يعتبر ورق الغار من المكونات الأساسية في كل مطبخ، حيث يتميز باستخداماته الكثيرة، في الطبخ، وتحضير العطور، وفي أدوات...

نفخة البطن.. نصائح هامة للتخلص منها

متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير من الأشخاص من الانتفاخ أو زيادة حجم البطن، وهذه الزيادة لا تكون بسبب الوزن الزائد والسمنة، بل...

لا تعانون من السمنة بل تعانون من النفخة لأنكم تهملون 4 نصائح

يشكو الكثير من الأشخاص من زيادة حجم البطن وهو ما يمكن ألا ينتج من السمنة أو الوزن الزائد، بل من مشكلة النفخة...

للتخلص من النفخة.. اصنعي مشروب التفاح والشوفان

متابعة: روان ديوب   يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة انتفاخ البطن وزيادة الوزن لذلك يتناولون التفاح، نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف. وتناوله...

مشروبات تخلّصكم من النفخة وآثار عسر الهضم.. تعرّفوا عليها

متابعة: روان ديوب   يتناول بعض الأشخاص كمية زائدة من الطعام، مما يسبب لهم المعاناة من بعض المشاكل الصحية. مثل النفخة وحرقة المعدة والشعور...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...