رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النعاس

طرق التغلب على النعاس في العمل.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : أدت التغيرات النمطية في حياتنا إلى انخفاض عدد ساعات النوم نسبيًا، وفي المقابل، أجسادنا تفتقر إلى الراحة. لذلك...

النعاس خلال النهار والأرق خلال الليل علامتان على مرض غير متوقع

متابعة – علي معلا: أعلن الدكتور ديمتري موناخوف، أخصائي أمراض الكبد، أن ظاهرة النعاس أثناء فترة النهار والأرق ليلاً قد تكون إشارة لوجود...

قد لا تكون بسبب النعاس.. احذر من كثرة التثاؤب

متابعة – علي معلا: يُعرف التثاؤب على أنه استجابة لا إرادية للجسم، تتمثل بفتح الفم بشكل واسع، ويرافق ذلك إدخال كميات كبيرة من...

الكمون.. تعرفي على فوائده المذهلة وأضرارة الجسيمة على صحتك

متابعة - نغم ابراهيم إن الكمون على إختلاف طرق تحضيره . يعد من أكثر التوابل فائدة . وخاصة في الأيام الباردة . لكن ماهي...

لا علاقة لقلة النوم.. إذا كنت كثير التعب والإرهاق فهذه حالتك الصحية 

متابعة - نور نجيم : يمتلك نظامك الغذائي دور رئيسي في الشعور بالتعب والتثاؤب المستمر. بغض النظر عن مقدار الراحة، فهو علامة على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...