رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النعاس

بالضغط على ثلاث نقاط في الجسم.. إجراءات بسيطة تساعد على تجنب النعاس اثناء العمل

متابعة- بتول ضوا الشعور بالتعب والنعاس في بيئة العمل داخل المكتب تختلف عن تلك التي تكون في المنزل. فغالباً ما نلجأ إلى أخذ...

عكس الشائع.. القهوة تسبب النعاس لبعض الناس

متابعة- بتول ضوا دائماً ما يتم ربط اسم الكافيين بالسهر واليقظة وزيادة القدرة على التركيز كونه يعد محفزاً للجهاز العصبي المركزي. لذلك يقبل...

أهم النصائح لمحاربة النعاس في العمل

متابعة-سوزان حسن الشعور بالنعاس قليلاً أمر جيد إذا كان بإمكانك الاسترخاء في المنزل طوال اليوم ، لكن التعب في العمل يمكن أن يكون...

أسباب غير مألوفة للنعاس بعد الأكل.. لا تفوتك معرفتها

متابعة- غرام محمد الطعام من الحاجات الضرورية التي تزود الجسم بالطاقة.للقيام بنشاطاته المختلفة. لكن البعض يشعر بالنعاس بعد الأكل. فما هي الأسباب: - تناول...

4 عوامل تحدد اليقظة أو النعاس في الصباح

متابعة: نازك عيسى   وجد فريق من الباحثين في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة أن 4 عوامل ساهمت بشكل كبير في الاختلافات اليومية في كيفية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...