رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النعاس

ما أسباب الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام؟

متابعة : رهف عمار   يحتاج الجسم للطاقة للقيام بوظائف معينة، ويحصل على هذه الطاقة من خلال تناول الطعام الذي يتمّ الاستفادة منه وتقسيمه...

منها صعوبة النوم ليلاً.. إليك أعراض احتباس السوائل في الجسم

متابعة - سماح اسماعيل يعد تراكم السوائل في الجسم عبارة عن وجود الكثير من السوائل والماء العالقة تحت الجلد والبشرة، وتراكمها بين أنسجة...

التهاب السحايا عند الأطفال.. أسبابه وأعراضه

متابعة- رنا يوسف يعرف التهاب السحايا عند الأطفال بالتهاب الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي، وتتعدد أسباب الإصابة به بين الفيروسية، والبكتيرية والطفيلية والفطرية. ...

بطرق بسيطة.. إليك كيفية مقاومة النعاس

متابعة : رهف عمار   عادة ما نشعر بالنعاس، رغم اخذ كفايتنا من النوم، وخاصة في الصباح، وعند الشعور بالنعاس يُفضَّل أن يقوم الفرد...

علامات تخبرك بحاجتك للألياف…أهمها الشعور بالنعس بعد الوجبة

متابعة : رهف عمار   لا يمثل تضمين الألياف في وجبات طعامك اليومي مشكلة كبيرة، إذ تتواجد الألياف بكميات كافية في الفواكه، والخضروات والحبوب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...