رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النعاس بعد الغداء

أفكار لوجبات غداء لا تحتاج لخطوات كثيرة

  متابعة_زهراء خليفة تحتاج كل أم إلى أيام بلا وصفات معقدة للوجبة الرئيسية، ستجدين هنا أفكار مختلفة لوجبات رئيسية سريعة ومغذية، لن تحتاجي معها...

حيل ستخلصك من الشعور بالنعاس بعد تناول الغذاء

يصيب النعاس العديد من الأشخاص  بعد تناول وجبة الغذاء، ومن الواضح أنه لا يمكنك تخطي تناول غدائك ، لكن يمكنك بالتأكيد التحكم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...