رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النظام

بوتين يوجه كلمة للشعب الروسي

متابعة -  مظفر إسماعيل   يوجه الرئيس الروسي "فلاديمير بوتين" كلمة للشعب الروسي، يتحدث فيها عن مستقبل العملية العسكرية. واستفتاءات انضمام جمهوريتي دونيتسك ولوغانسك...

نصائح لخفض ضغط الدم وتحسين الصحة العامة.. عليك اتباعها

متابعة - نور نجيم : يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في الحفاظ على ضغط الدم عند مستويات صحية، في هذا التقرير نتعرف على...

ماذا يحدث لجسمك عند اتباع النظام الغذائي النباتي؟

متابعة - نور نجيم : يحد النظام الغذائي النباتي من خطر الإصابة بالسمنة وما يتربط بها من أمراض مثل داء السكري وارتفاع ضغط...

بوتين يحمل النظام الأوكراني مسؤولية إراقة الدماء

متابعة -  مظفر إسماعيل   اعتبر الرئيس الروسي "فلاديمير بوتين"، أن مسؤولية إراقة الدماء في أوكرانيا. ستقع بالكامل على ضمير النظام الحاكم في كييف.   وحث...

إليكي هذه الأسرار.. اختصري بها الكثير من الوقت في تنظيف المنزل

متابعة- نغم إبراهيم إن القيام بمهام التدبير المنزلي يأخذ الكثير من الوقت. ولكن هناك طرق لاختصار هذا الوقت. وسنقدم لكِ أهم النصائح التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...