رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النظام الغذائي

تعرّف على أفضل الطرق للتخلّص من دهون الجسم

أكدت مدربة رياضية، أن التعرق لا يعني حرق دهون الجسم، كاشفةً عن أفضل الطرق التي تساعد الجسم في حرق الدهون. وأفادت صحيفة "النهار"...

طبيبة تكشف السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الأمعاء

يُعتبر سرطان الأمعاء هو ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين أنواع الأورام الأخرى. ووفقا لأخصائية الأورام وأمراض المستقيم، إيلينا سميرنوفا. فإنه تم...

نظام غذائي لحرق الدهون في 7 أيام

إذا كنت تريدين إنقاص وزنك قبل الشتاء، إليكِ رجيم سريع لإنقاص الوزن بالإضافة إلى مشروبات سريعة تحول جسمك لماكينة حرق دهون، ويمكنك البدء...

في اليوم العالمي.. مشاهير يتبعون النظام النباتي والهضبة وميركل أبرزهم

في اليوم العالمي.. تعرّف على مشاهير يتبعون النظام النباتي والهضبة وميركل أبرزهم تتواصل المحاولات في كل مكان حول العالم للفت الانتباه للبيئة والتوعية...

فوائد الفاكهة المجففة للحوامل غير متوقعة

تعتبر الفاكهة المجففة من لوازم التغذية السليمة للحامل والتي لها أهميتها طوال أشهر الحمل. والنظام الغذائي الذي تتبعه الحامل في هذه الفترة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...